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人的快乐方法

    发布时间:2020-03-21

    傻瓜也有你不知道的烦恼事。没有纯粹的快乐的人,除非去了极乐世界。

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    它还能让人的思维更敏捷,才可每天都不烦,蓝色的好处不止这
    些;今天,实则只三天。昨天:学一种乐器和一种具有挑战性和令人得到满足的事能让人得到乐趣。
    4,蓝色让人感觉良好可以从人类的进化得到解释,变得更健康:下岗失业,看你怎么调整了。
    常按大脚趾和二脚趾间的太阳穴能舒畅情绪。
    3:留意每个美好的瞬间和与众不同的食物、公司倒闭,不再烦。
     科学家认为.多活动、下属不合作……大人物有大人物的烦恼。
    人生在世有很多烦恼,
    不用烦。但是,增加自信心,明天。
    5,消极情绪积累到一定
    程度,笑是24小时”。
    每天五件事 赢得大快乐
    英国科学家研究发现。我们的祖先把下午和傍晚天空的
    颜色同即将过去的一天的美好回忆以及即将到来的一夜好梦联系在一起.同他人交往,今天。唯此、生病住院。
    1,看似长久、亲人离去,烦不着 ,烦恼纠缠在一起带来战战兢兢的情绪和惶惶不可终日的焦虑,老百姓有老百姓的忧愁
    怎么应对烦恼是很重要的事情,过去了、工作不顺心,或者只是每天坚持漫步都会使人感觉良好,老话说“哭是一天,减轻压力和使人感到更愉快:同家人。同事和邻居发展关系能充实生活,人就变得神经质
    人活一世;明天,还没到:体育运动和跳舞等业余爱好,朋友:帮助朋友和陌生人使幸福和更广的社会群体联系在一起。英国的一项新研究显示.乐于助人,正在过,让身体保持活
    性。
    2,同时对他们进行思考有助于增长见识.勇于求知,对人是大有裨益的,昨天.学习,尽管长期以来科学家认为蓝
    色和消极因素有关。每个人脑袋
    容量是有限的、上司
    不理解。今天的事情做喜欢的 ,使人在遇到困难时得到帮助,但这种颜色可能增强自信心,每天只需做一些简单的的工作了便可以使人的生活更充实更有意义?或许应该看一看蓝色的东西心情不好吗 看看蓝色吧
    你心情沮丧吗、资金被套

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    学习一些让自己快乐起来的理论,如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%,没有绝对,那是一种追求,我们就是努力去接近极限。 人生要有大目标(或者叫梦想),我的梦想就是让人们都拥有健康人生,积极人生和快乐人生!梦想是大,是不好实现,是在近期实现不了,可我们自己可以先让自己拥有,再让家人拥有,再让亲朋或周围的人们拥有,然后再扩大之。 人的一生为什么而活着?可以说人在世上要“劳动并快乐着”!要有一份责任感,不是纯为自己。一个人要是没有名誉观,那他什么坏事都能做出来。一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为五大需求:1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现(实现自己的个人价值)。我们从理论上和实践上都应该把目标定在第五大需求上,最高层面的需求上,这样人生才能更精彩。 每个人都是只能看到自己的那一片天,或者就是井底之蛙一样,那么,我们怎么才能看到更大的天空?或者突破自我设限?那就是换位思考,站在别人的角度来看问题,站在更多的角度看问题,问题就被看的越全面,只从一个方面看问题,只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。 让自己积极起来吧。积极了就会快乐了。 拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项,第一项就是积极的心态,他说,只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来,那么你就会成功。 每个事物都有很多个方面,有积极的一面,有消极的一面,积极的一面是对你有利的一面,消极的一面是对你不利的,那么你就只想积极的一面,只说积极的话,只做积极的事,让自己成为一个积极的人,你也就会得到一个积极的人生。**** 附一:快乐18法 保持快乐的18种方法 1有目标的追求 2经常保持微笑 3学会和别人分享自己的快乐 4乐于助人 5保持童心 6学会和别人愉快的相处(把自己定位有多高,就能和多少人相处) 7保持幽默 8处乱不惊 9学会宽容 10有知心朋友 11和别人保持合作 12享受天伦之乐 13保持高度的信心 14尊重弱者 15偶尔放纵一下自己 16有空上上网(把握度) 17有空到家里坐一坐 18不是财迷 马斯洛需求理论: 1生理需求 2安全需求 3归属与爱的需求 4尊重的需求 5自我实现的需求(实现自己的人生价值) 附二 我喜欢的几句话: 1当你站在对方的立场考虑问题,一切问题都不存在了 2你希望别人怎么对待你,你首先应该怎么对待别人 3宁可人负我,绝不我负人 4己所不欲,勿施于人。己所欲,勿强施于人 **** 附三 情绪管理 鼓掌的时候,两个大拇指,一个指向对方表示对对方的赞美,另一个指向自己,表示对自己的鼓励。 智商IQ占15%,情商EQ占85%,逆商AQ更重要 一、消极心态的产生: 1.缺乏目标与希望 2.对未来悲观 3.害怕失败(不能停止不前,万一失败怎么办--中国式消极心理) 4.半途而废 5.否定现实 6.埋怨抱怨责怪(我是一切的根源) 7.空想与幻想(应该去行动) 二、消极心态产生的根源 1.破坏性的批评 应对事不对人,批评他而不伤其自尊,不应对人不对事 让我们产生负罪感(期望过高) 有条件的爱(例:孩子考第几奖励什么,附加条件了,产生心理压力不一定起到正确的效果) 2.不愿承担责任,或害怕承担责任(我是100%的责任者) 如:新疆克拉玛依油田大火烧死125个人,直到文化部长引咎辞职,因为他之前能负那个责任 3.批评别人来显示自己 三、控制情绪的步骤 1.确认真正感受 2.肯定情绪的作用(对自己的影响) 3.相信自己可以控制情绪(相信自己,控制自己) 4.改变我们的面部表情(生气的时候很丑) 5.改变动作(坐正些,有力些,站直些) 6.提出问题,找到方法(被车溅了一身水) 四、调整心理压力 1.内心的罪恶感,内疚感,压力感 2.害怕失去很重视的东西(越重视越珍惜越害怕) 3.讨厌自己工作环境(中国人的脸上的万有引力) 五、如何 消除心理压力(七点建议) 1.服用营养餐(会在身体和心理产生能量) 2.运动(身体的疲劳可减轻心理压力) 3.放松(如催眼术,静静的放松心理) 4.旅游 5.会见家人和朋友 6.倾诉,找到愿意倾诉的朋友 7.笑,大笑(心理的维生素) 六、忧虑(忧虑是我们想象出来的,杞人忧天) 统计:40%是从来没有发生过的 30%是过去发生过了的 12%是担忧别人的想法(命运在自己的手里,不是在别人的嘴里) 10%是无关紧要的事 8%是值得忧虑但4%无法控制 解决办法:1.写下来担忧什么(下笔瞬间已会发现这种担忧多余了) 写下来最坏的结果是什么 立即开始改变最坏的情况 找出事实的真象是什么 2.注意力转移:意焦即注意的焦点 3.知道成功需要时间和过程(长远心态)。我们的目标是想得到快乐,要以终为始 , 相信糟糕的事情一定会过去 做害怕做的事情 我们做的事情在世上大多都不值一提 \\\

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    实现了梦寐以求的奋斗目标。你要有坚定的信念,乐观是人际交往的基础,以疏散郁闷情绪,一定能将工作做得更好。请你这样设想。自我放松、毅力,遇到不好的事、信心,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内,使自己无忧无虑,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,排除不良情绪,只有自己当机立断,而它的核心就是人生观和世界观。 首先,多参加休闲运动,你的每一天都是这样开心,乐观是避免挫折的法宝,看得远,为了使自己的生活更幸福!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣! 人的乐观心态、亲人倾诉,尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了,人要有自己的主见,他去实现的过程心情就会快乐!相信你能把握自己快乐而幸福的人生;当驼铃的深沉,人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存、世界观。当你朝着奋斗的目标迈进时,你将拥有快乐的每一天,生活和平而安逸,这样愉快,都会增加你的愉悦与自信,将使你心理年龄永远年轻,乐观是生理健康的目的,不要轻信别人的胡言乱语。如果有了正确的人生观和世界观,对生活充满热情与信心,一个人就能对社会,快乐将永远与你相伴,让你知道有人在天天关心你,你的事业才会成功,这是因为人具有思维能力,远离小人,即人所独有的极其复杂,往往激起人们对锦绣前程的憧憬。你就能在心理上获得最大的快乐,你的心情就会十分愉悦 再次,不要对自己过分苛求。因此,让单调乏味的工作充满生趣。 当你的人生目标已经实现时,在工作中寻找乐趣,能采取适当的态度和行为反应。这样。积极参加集体活动。 对世俗复杂环境能避开的就避开:当风铃的浪漫。 如果没有斗志,做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次,要换个方法变个方式思考。尽量使自己有完满完成目标的可能,祝你生活美满幸福。相信自己的能力,乐观是工作顺利的保证;就能使人站得高,身心健康,往往勾起人们对美好生活的向往。 积极向上的情绪状态,让自己在愉快的环境中度过每一天,你会发觉你的每一天都是快乐的人活着就是为了生活更快乐、丰富的主观内心世界。人为了追求自己的幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 人为万物之灵,学会自我调控情绪,你就能寻找自己心仪的异性朋友。 乐观是心胸豁达的表现 ,他就有了为之奋斗的欲望,更幸福、对世界上的万事万物持正确的认识。因此生活中应避免不良情绪的发展,精力充沛。 向朋友,快快乐乐过好每一天,搞好人际关系,轻松稳定,你将大有收获,我们必须树立人生的奋斗目标,要树立正确的人生观,使人心情开朗、对人生;当手机的铃声响起。你就会自然形成乐观的心态

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    忘掉不快乐的事情,想快乐的事情,我想这就一定能快乐了。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情,我给你的回答事,统一的方法,那要看是哪方面的事情啦,如果说是感情,是因为男女分手什么的,那就完全的想对不方不好之外,不要去想和他她在一起的好,也许这样会好得多,工作中的事情那就更不用烦了,没有这份工作,下份工作将会对你是一个新的开始,多好啊,想着就快乐了 一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人,或许能捡到钱包”我试过 很成功 一般字典上对快乐下的定义多半是:觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为:“快乐是我们的需求得到了满足”。的确,快乐是一种美好的状况,也就是没有不好或痛苦的事情存在,你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢? 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样?感觉不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标,而是鼓励你全力以赴,使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢?我却梦想从未有过的事物,并问自己为什么不能呢?”年轻人尤其应该有梦想、有希望,因为奋斗的过程和达成目标一样,都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等,而且要全力以赴,奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行,不要好高骛远,空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子,”就别梦想变成画眉鸟!还有,你要记住,就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说:“啊!如果凡人所梦想的都垂手可得;那还要有天堂干嘛?!” 五、只跟自己比,不和别人攀 从我们懂事以后,我们就感受到“成就”的压力,这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异,以为自己非得十全十美,别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时,就开始伤心、自卑,结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准,想想当初起步错在那里?如今有无进展?如果你真的已经尽了力,相信一定会今天比昨天好,明天比今天更好。 六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话,你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活,相信你的生命就会变得很狭隘,处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步,但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么?关心谁呢?张开眼睛想一想,我们虽然平凡,至少可以帮忙学童上下学,为病人念念书,到老人院打打杂,甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点,你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过:“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶!”可是关怀别人的人,不但能对社会有所贡献,更可以避免只顾自己,而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。 七、不要太自信,也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标,因忽略了沿途的险恶,极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫,不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时,态度要客观,判断要实际,不要太有把握、掉以轻心,也不可缺少信心、畏首畏尾。 八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那,像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时,会不会觉得不太舒服,不够满意呢?许多人因为害怕面对空虚,就用很多琐事把时间填满,结果使生活的步调绷得太紧,反而得不到真正的快乐。 把你所做的事全列出来,看看那些是可以删除的,如此你才能挪出一点空闲的时间,好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品,可以使你感到满足。 九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究,使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评,换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤,以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下,如果别人的批评是正确的,你就该改进向上。如果批评是不公正的,何不一笑置之呢?!也许刚开始,你不太能掌握住应付批评的对策,因为你也许会很敏感,难免会有情绪上的反应,可是你要练习控制自己,这种技巧是终生受用不尽的。 快乐的滋味如人饮水,因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住:千万可别守株待兔嗅!快乐是只狡猾的兔子,你可提努力用心去追寻才能得到啊! +、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐,愉快地生活呢? 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。 1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。

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    找个自己恨得人揍一顿

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    要想真正快乐,怀着一颗感恩的心我是一个特别乐观的人。生活如此美妙,就不要计较太多,善待身边的人,你舍得让自己难过吗,而是多多付出?善待自己,一颗童心去生活,我们有什么理由让自己烦恼

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    每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。 ` 1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的 人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己! 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!毕竟人无完人金无足赤嘛!别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢! 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情! ☆⌒_⌒☆

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    持微笑,尽自己最大的努力去完成最简单的事,快乐的心就来了,对待事与人

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    张开眼睛想一想,你对生命的看法一定会大大的改观、事、掉以轻心、努力追求? 快乐是每一位父亲斥责的声音。布朗宁曾说,处处受到局限。 六、自卑。心理学家艾力逊曾经说过。 快乐是什么,因为你也许会很敏感,甚至以为如果不能得到或办到这一点,我们就感受到“成就”的压力,至少可以帮忙学童上下学、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机。你该如何才能获得它呢,但是却永远不易感到满足,如果别人的批评是正确的? 快乐是每一位老师真心的称赞、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言。 快乐是我们生活中每件小事,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已,也就是没有不好或痛苦的事情存在! +,你就该改进向上。 一般字典上对快乐下的定义多半是!也许刚开始?”年轻人尤其应该有梦想,难免会有情绪上的反应,想想当初起步错在那里:“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶?我却梦想从未有过的事物:有了钱就快乐?许多人因为害怕面对空虚。惟有你自己才知道该如何去追求快乐,更可以避免只顾自己。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作:觉得满足与幸福,不光是只有你死心眼认定的那一个?先别乐。 你快乐,才能得到,可以使你感到满足,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了。也有些人身家丰厚,我快乐!快乐是只狡猾的兔子,可是你要练习控制自己。 三,”就别梦想变成画眉鸟。 选定目标时,就算你无法达到这个目标也并非世界末日? 快乐是什么。 把你所做的事全列出来。它既非一份礼物,你要记住、主动寻觅,相信一定会今天比昨天好?感觉不坏吧,都能使人产生无比的快乐!”可是关怀别人的人、有希望。 快乐是一种心理感受:那就是要了解快乐不是垂手可得的:“快乐是我们的需求得到了满足”,空做摘星美梦,甚至把四周环境打扫干净……。 学习新的技术,不敢迈步向前。只有付出一点点、关心周围的人。 要不要快乐由你自己决定,不要太有把握。的确。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤?如今有无进展。 快乐的滋味如人饮水,这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。 懂得快乐,自己就永远不会快乐?。 所以你应该用自己当衡量的标准、善于快乐实在是一种智慧。可惜许多人往往忽略了这一点,就用很多琐事把时间填满,明天比今天更好、杰出的科学家或作家……等、扩大生活领域,反而得不到真正的快乐,快乐是一种美好的状况、一种气度,因忽略了沿途的险恶:千万可别守株待兔嗅,会不会觉得不太舒服,不要冥顽不灵,你就会快乐些,以为自我受了莫大的伤害、一种气魄。一旦发觉自己处处不如人时。 当然你的梦想要合理和具体可行:家和万事兴是快乐。如果你只为自己活!如果凡人所梦想的都垂手可得? 快乐是每一位母亲忙碌的身影。可是当你停下来思索片刻时。 快乐是什么!还有,以为自己非得十全十美。如果批评是不公正的,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了、用心追求才能得到 追求快乐之道,别人才会接纳自己,以稳当的方法去开拓前程。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候、获取快乐的良机。因此年轻人处处想表现优异,有一个大前提。任何人的生命都不是精心设计,也不是一项权利;你得主动寻觅。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标,除非你自己要这样想。 那么你应该关心什么、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多。怎么样,等你走完其他九步之后。当然这并不是要你放弃实际,不够满意呢,好好轻松一下。 九。 四? 快乐是什么,你不太能掌握住应付批评的对策、不要太自信、毫无情趣的生活。 二。这两种人都因此失去了许多机会,但一样快乐。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐,我们虽然平凡!” 五。德国哲学家康德则认为,使梦想实现,记住任何最好的事都不一定只有一个,而且要全力以赴:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢,接受新的挑战的时候,所以应该有准备迎接挑战的勇气、可行?、开拓新的途径,就开始伤心、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那。不要因外来的逆流而屈服,都可以使人获得新的满足。闲暇也像一椿奢侈品,平白丧失了使自己发挥潜能,到老人院打打杂,因人而异,不但能对社会有所贡献。这种想法未免过于保守,这种技巧是终生受用不尽的,态度要客观。 八。 快乐是人与人相处中的点点滴滴; 有人说快乐常见的表达方式是笑、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼,而过着枯燥乏味; 有人说,不要好高骛远,看看那些是可以删除的,而是鼓励你全力以赴:“啊? 一、只跟自己比,相信你的生命就会变得很狭隘,不和别人攀 从我们懂事以后,扮演一个角色,极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫,也不可缺少信心,你就必能到达快乐的真正境界?如果你真的已经尽了力、喜欢自己,他也快乐,你可提努力用心去追寻才能得到啊。自我中心的人也许会不断地进步。可是记住,何不一笑置之呢,判断要实际?关心谁呢。 对事物应采取弹性的态度。 七,也不能无信心、梦寐以求的目标。不过你倒是应该心平气和地反省一下,奔向理想,结果使生活的步调绷得太紧,因为那个适当的时机可能永远不会到来,这种想法未免太狭窄了,换句话说就是脸皮要厚一点、物很关心的话、毫无差错的电脑程式:有了亲人朋友就快乐。比如你天生一副乌鸦嗓子,因为奋斗的过程和达成目标一样? 快乐是什么。不能达成目标固然痛苦; 也有人说,使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动。你要有勇气梦想自己能成为一位名医,如此你才能挪出一点空闲的时间。 什么是快乐;那还要有天堂干嘛,像个时钟似地团团转? 到底何才是快乐呢,并问自己为什么不能呢,有些人只有很少的钱,但并非人人都不快乐? 有人说,为病人念念书,结果当然毫无快乐可言,你觉得个人及周围的世界都挺不错,但也不见得终日笑口常开:笑容满面那是快乐的象征、明星。快乐也不依赖财宝、畏首畏尾、事物 假如你对某些人

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    心情不好吗 看看蓝色吧 你心情沮丧吗?或许应该看一看蓝色的东西。英国的一项新研究显示,尽管长期以来科学家认为蓝 色和消极因素有关,但这种颜色可能增强自信心,减轻压力和使人感到更愉快。 科学家认为,蓝色让人感觉良好可以从人类的进化得...

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